PQQ και τα μιτοχόνδριά σας

Τα μιτοχόνδρια είναι μικροσκοπικά organelles που λειτουργούν για να παραγάγουν το κυψελοειδές ATP, ή τριφωσφορικό άλας αδενοσίνης, το ενεργειακό νόμισμα των κυττάρων σας. Όλη η ενέργεια στο σώμα σας - οι μετακινήσεις σας, η αναπνοή σας, και οι σκέψεις σας - τελικά προέρχεται από τα μιτοχόνδρια. Τα μιτοχόνδρια είναι σε κάθε κύτταρο στο σώμα σας, αλλά η μιτοχονδριακή πυκνότητα είναι μέγιστη στις περιοχές του σώματός σας που απαιτούν την περισσότερη ενέργεια, όπως τον εγκέφαλό σας και την καρδιά σας. Γίαυτό πολλή επιστήμη γύρω από PQQ είναι για τη λειτουργία εγκεφάλου και καρδιών. Και παρουσιάζει μερικά πραγματικά ελπιδοφόρα αποτελέσματα.

Η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία, αφ' ετέρου, είναι ένα από τα κύρια biomarkers της γήρανσης και της ασθένειας. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές μπορούν να συνδέσουν τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία με σχεδόν κάθε ασθένεια που συνδέεται με τη γήρανση, από του Alzheimer στη συγκοπή καρδιάς. Οι καλές ειδήσεις είναι, μπορείτε να καταστήσετε τα μιτοχόνδριά σας ισχυρότερα.

Η μιτοχονδριακή λειτουργία μου είναι μια εστίαση για χρόνια. Ένας τεράστιος αριθμός των πραγμάτων ασκώ άμεση επίδραση στον τρόπο με τον οποίο τα μιτοχόνδρια λειτουργούν. Πράγματα όπως το ketosis, το πετρέλαιο οκτανίου εγκεφάλου, τη μεγάλης έντασης άσκηση, την αλεξίσφαιρη διαλείπουσα νηστεία, και την αποφυγή των τοξινών που σας κάνουν αδύνατων όλη τη βοήθεια να ενισχύσει τα μιτοχόνδριά σας και να δημιουργήσει νέα.

Εάν βρείτε έναν τρόπο να βελτιώσετε τη μιτοχονδριακή λειτουργία σας, θα κάνετε την ενέργεια αποτελεσματικότερα. Ένας από τους πιό συναρπαστικούς τρόπους έχω βρεί ότι της αυξανόμενης μιτοχονδριακής λειτουργίας είναι η σύνθετη κινόνη pyrroloquinoline.

Τα οφέλη PQQ

Υπάρχει πολύς ερευνητική (σημειώστε ότι οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες είναι στους αρουραίους) ενισχυτική PQQ δυνατότητα να κλωτσηθούν τα μιτοχόνδριά σας στο υψηλό εργαλείο. Συγκεκριμένα, η έρευνα παρουσιάζει ότι μπορεί:

• Μιτοχονδριακή πυκνότητα αύξησης για να σας δώσει περισσότερη ενέργεια
• Μειώστε την ανάφλεξη
• Μεταβολισμός ώθησης
• Οξειδωτική πίεση αγώνα
• Βελτιώστε τη γονιμότητα
• Βελτιώστε τη δυνατότητα εκμάθησης και μνήμης
• Προστατεύστε την καρδιά σας